爪が伸びていくスピード
ネイリストとして、知っておかなければいけない大事な基礎知識の1つに、爪の伸びるスピードがあります。このスピードには、実は、個人差があります。人間の平均値が1日0.1mmといわれています。10日間だと10mmという計算になります。そして、爪が生え変わるのは、手の爪で半年、足のつめで1年弱という大きな差もあります。
一方、爪の伸び方にも、それぞれの指によって違います。最も伸びやすいのは、中指、薬指、人差し指といわれています。続いて、親指と小指です。
そして、年齢によっても、爪の伸びるスピードに違いがある場合があります。どちらかというと、年齢の若い方が爪が伸びやすく、ピークは20歳ごろといわれています。そして、性別によっても違い、男性のほうが女性よりも伸びやすいそうです。さらに、季節や時間でも異なり、夏や昼間のほうが爪が伸びやすい傾向が出ています。
もし、爪の伸びるスピードが極端に遅い場合、栄養状態が悪い、身体に病気を抱えている恐れもあります。
一方、ネイルアートをする場合、爪を長く大きく伸ばしたほうがいいと思いがちですが、伸ばしっぱなしにすると、指先だけで支えられず不安定になり、不衛生にもなるので、長い爪にあこがれても、できれば人工爪をつけたほうがいいでしょう。
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